母乳妈妈的心理获益 如何衡量由于拥有一个健康的宝宝且成长良好而带来的心态的平和的价值?如何估算配方奶支出和医疗支出不断上涨的财务压力所带来的影响? 公共卫生机构提倡母乳喂养,因为已被证实的母乳喂养婴儿的健康优势,但他们没有向母亲和家庭传递这个具有决定性的婴儿喂养选择所带来的情感作用。在西方社会,母乳喂养还是人工喂养仍被视为是基于便利性考虑的个人选择。因孩子反复生病和失去只有母乳喂养才能带来的独特亲子连接导致的潜在压力,却常常在决定过程中被忽略。 除了母乳所提供的最佳营养和免疫保护,母乳喂养还有更多益处。哺乳提供了一种独有的母亲和婴儿之间的互动,一种自发的肌肤贴着肌肤的亲密和滋养。而人工喂养的妈妈必须格外努力来复制这一过程。孩子吮吸乳房令妈妈产生一种特别的激素环境。催乳素,促进乳汁分泌的激素,可以让母亲特别地平静。母乳喂养妈妈被证实面对肾上腺素的刺激,更少引起激烈的反应。 在一个大多数人不支持母乳喂养的社会,例如美国——母乳喂养超过最初几周是不常见的,这种平静的情绪效果很难衡量。在这种氛围下尝试哺乳的母亲常常遇到身体和情绪的问题。这些问题源于家庭和朋友中缺少母乳喂养的榜样,而太容易获得配方奶粉以及缺少具有知识和支持性的医疗保健专业人士也加剧了这种情况。 即使一个妈妈克服了身体问题,她可能还会遇到很多负面评价,例如“你还在喂奶吗?”、“你的奶已经不够营养了,为什么不加点配方奶呢?”或者当她回到工作岗位后,雇主可能使她无法继续母乳喂养。又或者当她在公共场所哺乳时,可能受到骚扰。难怪很少有母亲充分体验到母乳喂养对情绪的放松作用 。 做新妈妈的日子充满情绪的斗争。产后抑郁很常见,而且由于缺少支持和孤独感而加剧。在产后的情绪动荡期间,母乳喂养的作用还没有得到很好的研究,但是母乳喂养的母亲患抑郁症需要治疗的情况跟其他母亲一样。这些妈妈给医疗保健专业人士带来了独特的挑战。因为药物可能进入乳汁,所以很多医生相信最安全的方式就是断奶。但是在多数抑郁的情况中,妈妈们只要继续哺乳就会复原得快。可惜太多医生坚持妈妈需要断奶来服用抗抑郁药物。 然而文献显示,已经证实一些抗抑郁药物,即使有影响乳儿的风险,机会也很少。在妈妈服用抗抑郁药物期间,当她感觉到与宝宝建立的喂养关系是她生活中唯一正确的事情,那她可以继续母乳喂养。 为什么没有更多人了解母乳喂养的好处? 很明显,母乳喂养对妈妈的身心健康都有益处。但是很多妈妈决定母乳喂养是基于对宝宝的好处。在一个以奶瓶喂养为主的社会,母乳喂养被看做是不方便和不舒服的。 通常,妈妈们把母乳喂养看做为了宝宝健康的而作出的一种牺牲。如果她们过早断奶,可能为剥夺了一些宝宝健康的好处而感到内疚。但这些内疚常常得到好心人的安慰说“配方奶也对宝宝很好。”如果她们知道继续母乳喂养对她们自己的健康也有好处,也许有的妈妈在遇到问题时就不会选择断奶了。 多数妈妈没有被告知母乳喂养对她们自己身体的好处。无论是因为无知还是受到婴儿配方奶行业的影响,很多医疗保健人员没有给妈妈们提供事实真相。现在应该让这个秘密得到公开了。如果这个鲜为人知的事实得到广泛传播,会有更多妈妈不仅为了给宝宝提供早期疾病防护而进行短暂的母乳喂养,还会继续哺乳下去,为自己和宝宝获取最多益处。
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