自从母乳喂养好多习惯都改变了,吃东西不再斤斤计较于热量。因为她们知道热量越高的食物越发奶,而且哺育母奶好容易饿,一天至少要吃5~6餐才足够。我们舍弃年轻时的多彩多姿衣物,但求质料舒服不伤婴儿肌肤且哺乳方便。除了要烦恼工作,家事,小孩之外,我还要担心一些其他的。有时担心母奶太少,小孩喝不够;有时担心奶量太多,容易乳腺堵塞发炎。她们吃东西很小心,怕吃到退奶的食物,她们积极寻找发奶的食材,更怕吃进去的东西影响母奶,间接让小孩胀气或过敏。我愿意成为这么辛苦且不便的一群,因为她们相信喂母奶会让小孩更健康、更聪明、跟妈妈更亲密。
更多>>
更多>>