辅食添加添加原则:这个时候,可以开始给宝宝添加富含蛋白质的荤类食物,例如蛋黄、肉类等。由于小牙开始萌出,食物的形态也从原来的糊状或汁水,开始过渡到泥状或软烂的固体状。谷类:可以让宝宝尝试煮得比较软烂的稀饭、面条等。水果:苹果、香蕉、西瓜、哈密瓜等。蔬菜:细纤维、口味较为清淡的叶子蔬菜、瓜类、根茎类等,可以开始尝试混合的蔬菜泥。肉类:猪瘦肉泥、鸡肉泥、蛋黄泥等。注意事项8个月大的宝宝还是不适合吃粗纤维(例如未经研磨处理的西芹、扁豆)或者味道刺激辛辣(例如辣椒)的蔬菜。在喂食辅食之前,爸爸妈妈要先试试食物的温度,小口小口的喂,避免烫伤宝宝。
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