产假结束后回公司上班,上班奔公司,下班赶回家,来回奔波,工作压力,喂夜奶等,导致没奶,每侧乳房才挤出几十毫升,根本不够宝宝吃,为此特地去看中医开了点下奶药回来炖猪蹄和炖鸡,那药炖出来的汤都是药味,勉强忍着吃了一点,后来还是各种汤,鲫鱼汤,鸡汤,排骨汤,丝瓜汤等等,各种汤吃过后感觉鲫鱼汤对我比较有作用,真的母乳不容易,后来还把夜奶减少,睡眠好一点,上班后面也上了轨道上手了(刚回去时真的有点不适应),慢慢奶量有上来了,所以母乳要注意四好,吃好,睡好,心情好,宝宝就好,祝福所有的妈妈都有足够的母乳给宝宝吃