每天1分钟 | 冷冻母乳好还是奶粉好？

据说，冷冻母乳可以储存6个月，存放那么久，会不会变质啊？是不是就不如奶粉了？那到底是冷冻母乳好呢还是奶粉好呢？ 仅就冷冻母乳和奶粉两者而言，当然是冷冻母乳好了！有条件的话，我们还是首推新鲜母乳或者冷藏母乳。 输 母乳喂养医学会（ABM）临床指南中指出，冷冻母乳至少可以安全储存3个月，冷冻保证了母乳的安全性；但受冷冻影响，母乳中的乳糖脂肪等营养物质、某些维生素以及生物活性物质会有下降，但是其他物质例如总蛋白、IgA和生长因子比较稳定。同时，冷冻对母乳中的天然细菌组成影响不大。 所以，无论是从安全性还是营养和免疫活性上，冷冻母乳还是对宝宝有益的，远优于配方奶。 参考文献：J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2009, 49(3):343–348.