近几年来,市面上层出不穷的孕妇奶粉,有准妈妈问,孕妇奶粉到底有必要喝吗? 随着中国经济的高速发展,人民的生活水平日益提高,对营养也越来越重视,孕妇也会在孕期格外注意营养,除了必须补充叶酸之外,一般情况下,孕妇日常饮食即可满足孕妇的日常营养需求,可听从医生建议,适当补充维生素,来弥补饮食的不均衡。 所以,大多数营养充足的孕妈是不需要喝孕妇奶粉的。 值得注意的是,现在越来越来准妈妈孕期营养过剩,体重增长过多,都可能会对妈妈和宝宝产生不利的健康影响。研究发现,孕期BMI与泌乳启动时间呈负相关,孕期肥胖妇女泌乳II期可能会延迟。所以,孕期在注重营养的同时,也要注意体重管理。 那如果孕妈妊娠反应严重或者营养不良,可以适当喝孕妇奶粉来补充营养。严重营养不良的孕妇还需咨询医师。
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