孕育养娃神器
退六腑200次 位置:在前臂尺侧(小指侧),自肘关节至腕横纹呈一条直线。 手法:推法——以食、中指指腹,在穴位上做直线推动。 操作:用拇指面或食、中指面自肘推向腕,称“退六腑”。推100~200次。 功用:清热、凉血、解毒。 要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。推的方向一定是从肘到腕,不可反向操作!
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没给推过呀。
学习了!!
我就不努力学习了
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