五个月的宝宝睡眠

每个宝宝的睡眠时间会有个体的差异。宝宝在睡眠过程是周期性的，在每一个睡眠周期中，有深睡眠和浅睡眠两种形式，当宝宝在进入浅睡眠期时就可能出现一些动眼、动头、动四肢和发出声音等睡眠不实的表现，这时家长不要急于惊动宝宝，可适当的拍拍，宝宝就可能又继续睡眠了。 如果您宝宝睡眠不好，睡不安稳，家长可以分析一下原因，以便及时纠正。