当宝宝吃腻了米饭米粥时，可以尝试用土豆来做宝宝的断乳餐主食。土豆中所含的维生素C 在加热后也不会受损，味道清淡，而且容易做成糊状，适合吸吮期宝宝食用。
一、吸吮期（5～6 月）
豆腐土豆泥：材料的味道平和，适合断乳初期的宝宝食用
材料
土豆中等大小 1/6 个（20 克）、豆腐小块 1/10 块（20 克）
制作方法
1. 将土豆去皮煮软，加入煮好的豆腐，继续加热。
2. 用过滤网将1过滤，再用煮土豆的水，将过滤而成的土豆豆腐泥，煮成类似酸奶的糊状。
二、吞咽期（7～8月）
土豆馒头粥：馒头粥，黏糊糊的，营养也很丰富
材料
土豆中等大小 1/4 个（30 克）、小馒头 1/2 个（10 克）、黄油少量
制作方法
1. 将土豆去皮后切成小块，放入锅内，加水至没过土豆块，再加黄油，用弱火煮熟。
2. 待土豆变软后，用叉子捣碎，将馒头捏碎，再煮一分钟。
三、磨牙期（9～11月）
黄油土豆泥:土豆泥的香甜
材料
土豆：中等大小 2/3 个（80 克）、黄油：3/4 小汤匙（3 克）、鱼干片：约 1 大汤匙
制作方法
1. 将土豆去皮用保鲜膜包起来，用微波炉加热 2 分钟。
2. 趁热将土豆捏成容易吃下去的碎块，再与黄油和鱼干片搅拌均匀。
四、津津有味期（1 岁～1 岁半）
土豆饼:土豆的香甜和饼的口感，宝宝用手抓着吃很快乐！
材料
土豆中等大小 （120 克）、橄榄油少量
制作方法
1. 将土豆去皮后擦成泥。如果水分太多，用过滤网沥干水分。
2. 将油倒在煎锅上，中火加热后，将生土豆泥倒入，摊成一个直径 8 厘米的小饼，然后翻面，约 4 分钟后，待两面呈金黄色后，取出切成小块。
擦成泥后要立即煎成饼，否则土豆泥就会变色。
《宝宝断乳食谱165》
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