简单的说,就是背奶、冻奶。 首先你需要一套背奶的装备。包括:吸奶器(手动电动均可)、储奶瓶(或者袋子)、冰包、冰排。你需要熟练操作使用他们,同时最好学好纯手挤奶的方法,因为吸奶器会突然坏掉,我就遇到过这种情况。 第二,在上班前一两周,开始储备奶水。奶水的保质期是这样的: 常温下,3个小时。 冷藏室,3天。 冷冻室(与冷藏分开的那种,就是多门冰箱的冷冻),3-6个月。 冰柜,6个月。 第三,上班之后开始背奶。按照劳动法规,单位应该给你1小时的哺乳时间,当然很多单位是做不到的。领导体谅你是最好了,记得要感谢配合你的领导和同事。
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