孕育养娃神器
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有没有便秘哺乳期么得宝妈求助你们都是怎么办得
我在孕后期就严重便秘，生完刚开始因为撕裂也不敢太用力。
我还在备孕期都已经严重便秘了，现在不敢用开塞露，只能用孕期蜂蜜胶，就怕不小心有了孩子用了开塞露对孩子不好
用棉棒三根吧，沾着香油，放到肛门边上，最好放进去转一圈，一个小时一次，就能上出来了，不过如果好几天没上了，最好用个开塞露先，避免把肛门撑破
我产后便秘厉害
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