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口服铁剂可能出现恶心、呕吐、胃疼、便秘、大便颜色变黑、腹泻等副作用。当出现上述情况时,可改用间歇性补铁的方法,即每次每千克体重补充元素铁1毫克~2毫克,每周l~2次或每日1次。待副作用减轻后,再逐步加至常用量。餐间服用铁剂,可缓解胃肠道副作用。硫酸亚铁虽然铁含量高,但是胃肠道反应大,研究显示,甘氨酸亚铁吸收率远高于硫酸亚铁,约高5.3倍。还可促进钙、锌、硒等多种元素的吸收,不会导致食物变色或变味。因此可以服用甘氨酸亚铁,改善缺铁性贫血。
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不太好吸收
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