1养成良好的卫生习惯和健康的生活方式。加强体育锻炼、增强个人体质。
2合理膳食,增加营养。此时宜给宝宝吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质,切忌食用冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。
3生活规律,合理安排作息。
4每天定时开窗通风、保持室内空气清新。
5减少不必要的公共场所聚集活动,尽量少带宝宝去拥挤的公共场所,特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的宝宝接触,减少被感染的机会。
6搞好个人卫生,勤洗澡、饭前便后要洗手,防止传染病交叉感染。
7还需做好自我防护与隔离。如果感染病毒,则需及时就诊、隔离治疗。