我和你一样,月子期间奶水超级多,宝宝一边都吃不完,每次吸200轻松。吸奶器每天吸的冻起来,回老家后只能倒掉,心疼死了。月子期间因为涨奶被折磨死了,然后刚刚用了一周时间解决了奶水太多老是涨奶的问题,你参考下我用的这个办法:当你正设法解决乳汁过多的问题,你可以联系国际母乳会的哺乳辅导,来寻求帮助,从而解决这个令人困扰但不是不常见的哺乳问题。
减少乳汁分泌和喷乳的方法小结
· 每次哺乳只喂一侧乳房,之后两个小时内继续喂同一侧乳房,直到下一次完整哺乳
· 如果必要,逐渐延长同一侧哺乳时间
· 如果这个方法无效,尝试充分吸空乳房然后用一侧乳房哺乳,直到另一侧胀得无法忍受
· 如果另一侧乳房在你准备哺乳前胀得无法忍受,吸出或手工挤出乳汁一小会儿来缓解压力
· 用冷的新鲜卷心菜叶或一袋冻豌豆缓解不适和肿胀
· 在宝宝过度饥饿前哺乳来减轻过强吸吮
· 尝试改变哺乳姿势
· 妈妈尽量向后斜靠
· 侧卧(让乳汁细流出)
· 剪刀式夹住或手的一侧压住乳管来减弱喷乳强度
· 如果宝宝窒息或喷溅乳汁,让他松开乳头,让过多的乳汁喷到毛巾或者布上
· 允许宝宝自由地接近或离开乳房
· 如果宝宝胀气则经常拍嗝
· 正确使用某些草药或药物可能会帮助减少乳汁