适合1到2岁宝宝的辅食_彩蔬饭团

彩蔬饭团 一岁后的宝宝越来越挑剔，家长经常的追着跑着喂饭还不吃。所以不仅要讲究营养的搭配，食物的外形创新也会让宝宝感兴趣，主动来吃饭。这款辅食送给“外貌协会“的小朋友。 食材：新蒸米饭（要求软糯），黄瓜、胡萝卜、紫菜碎适量，淡盐水一小碗 做法： 1、米饭晾温，黄瓜跟胡萝卜削成丝； 2、锅中放少许香油，蔬菜丝放锅中煸炒熟了备用； 3、带一次性手套，沾盐水把米饭跟蔬菜一起混合揉成均匀的小团，可撒上少许芝麻点缀； 简单美味的蔬菜饭团就做好了，饭团再配上一碗番茄鸡蛋汤，宝宝的一顿美餐又解决了；

提示：做饭团时，蔬菜可以自己调整，保证软烂即可。 （来源于网络）

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