断奶,宝宝从母乳转为奶粉或者是鲜奶,有些宝宝不吃奶粉或者鲜奶,就直接转为全辅食了,在这里,主要说的是断母乳。
大家有什么断奶的丰富经验,也可以点击下面的话题来分享哦~~~或许你的一点点经验就可以帮到正在为断奶而苦恼的宝妈们哦~
什么时候断奶合适?
很多妈妈一直都在喂奶,那么什么时候断奶才合适呢?这其实也是很多妈妈比较关心的一个问题。对于这个问题其实没有一个固定的结论,像美国儿童协会建议妈妈最少喂到1年,世界卫生组织和联合国儿童基金会建议喂到2年;在中国或者其他很多国家,医生会告诉你,喂到6个月就可以了,到时候就可以加奶粉。最近又有一个很流行的说法,根据灵长类动物普遍喂奶时间推算,人类的断奶时间应该是宝宝的3岁-7岁之间。确实有很多妈妈是喂到3岁以上的,在我们国家给出的哺乳时间也是1年,劳动保护法特别规定,用人单位需要给哺乳期妈妈工作日1个小时的哺乳时间。所以上班的妈妈们如果没有这个福利,可以查一下劳动法跟公司争取一下哦。
断奶的最佳时间选择春秋季,不宜选择在夏季。如刚好遇上夏季,可以把断奶时间推迟到秋季。因为夏天天气炎热,宝宝胃肠道的消化功能减弱,如果贸然给宝宝断奶,稍有不慎就会引起宝宝消化不良,甚至发生腹泻等胃肠道疾病。而冬天的天气寒冷,如果宝宝晚上因为断奶而睡眠不安,很容易引起感冒。
怎么知道宝宝已经准备好了?
准备断奶的时候,怎么判断宝宝是否已经准备好了呢?
首先,观察一下宝宝的健康状况与周边的环境,需要在环境平稳和宝宝健康的状态下进行。
其次辅食能吃的很好,宝宝愿意吃辅食,并且每天有2餐的辅食是可以吃饱的。
第三,妈妈和宝宝的亲密关系,如果断奶之前很少时间陪TA,那么断奶期间,需要妈妈更多的时间陪伴宝宝。让***妈妈对TA的爱是无条件的。
第四,每天可以带着TA到处走一走,多与人交流,接触外界。
第五,宝宝要提前接触过奶瓶。
第六,家里人也要配合,尤其是妈妈要准备出1个月的时间,陪伴宝宝断奶。
断奶是除了宝宝脱离子宫之外的另一件大事,如果还没等宝宝准备好,就单方面决定断奶,那么也会给宝宝造成一定的伤害,身体上的生病还算小事,过段时间就能健康恢复,而造成心理上的伤害就会影响一生。有些宝宝会因为断奶方式不对而产生需要特定的依赖物,比如一定要抱着那个被子或者毯子才能睡觉,更换之后就会产生焦虑。
传统断奶,妈妈基本上会跟宝宝断开至少7天,那么在宝宝的眼里,妈妈消失了,neinei也没有了,这个时候宝宝会哭,大家会告诉你这是很正常的,哭哭就好了。其实宝宝只是不会用语言表达出来,这个时候宝宝内心其实很没安全感的。断奶不好,也会给宝宝的心里造成永久的伤害。
其实妈妈可以的话,可以喂到宝宝不想吃奶,也就是自行断奶的宝宝。宝宝在2岁以上就会自己不想吃奶,那个时候宝宝开始接触外界,可能去了托班,跟其他宝宝一起玩,也就不会想着吃奶。有研究表明,自行断奶的宝宝情商会更高,独立能力会更强。
怎么制定断奶计划?让宝宝和妈妈都没有痛苦
断奶计划,需要提前一个月来制定,给宝宝和妈妈一个心理准备。
首先,制定一张表格,记录宝宝1天24小时的吃奶时间,包括吃奶的时间和吃奶的原因。吃多少次辅食,吃的量是多少。
然后,找出最不重要的那次奶是什么时候,一般来说奶睡前的那次奶会比较重要,用一次奶瓶替换掉那顿最不重要的奶。并且持续5天,无论这餐吃还是不吃,都不能再吃母乳。
如果这次成功了,那么就可以开始找到另一次不够重要的时间段替换母乳,持续7天,可以延长时间,但不能缩短时间,更不能又喝回母乳在这个时间段。其他时间段的母乳量不用减少。
断奶的前12天,可以尽量带宝宝出去玩,去没有去过的地方,跟TA交流,给TA更多的陪伴和抚摸。
如果前两次的换奶很成功的话,那么就可以开始第三次的替奶,第三次可以尝试替换夜奶,这个时候宝宝可能会哭,妈妈要哄着、抱着、骗着,但是就不能再喝回母乳,也一定不能发脾气,发脾气了宝宝可能就会有产生逆反心理,也要坚持7个晚上。
最后就是要断睡前奶,这次的替换,可以让宝宝亲近的人来喂,不要让妈妈来喂,可以让爸爸或者奶奶、外婆来喂。可以让爸爸喂奶,妈妈抱着晃,顺序渐进,最后可以妈妈喂,妈妈晃。
断奶之后的一段时间,不要再宝宝面前暴露乳房,或者展露出跟乳房相关的画面。
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