
一、玲珑馒头
1、营养小提示
馒头利于消化,也是为宝宝提供能量的主要食物之一。
2、原料
面粉、发酵粉、牛奶适量。
3、做法
(1)将面粉,发酵粉,牛奶和在一起揉匀,放入冰箱15分钟取出;
(2)将面团切成3份,揉成小馒头;
(3)将小馒头放入上汽的笼屉蒸15分钟。
二、肉松卷
1、营养提示
肉松含丰富的蛋白质有助于宝宝健康成长,而且有生津开胃,易于消化。
2、原料
面粉、牛奶、发酵粉、肉松适量。
3、做法
(1)将面粉,发酵粉,牛奶揉匀成面团;
(2)将面团分成3份,压扁,卷上肉松;
(3)上笼屉蒸熟。
注:适合十个月以上的宝宝。