母乳是天然补钙剂,其中钙和磷的比例最适于宝宝吸收。因此母乳喂养的婴幼儿,半岁之内,不建议盲目补钙。而对于被医生确诊为需要补钙,比如出现佝偻病等疾病先兆的孩子,在补钙时应采取科学的补钙方式,并科学选择补钙产品。 那么,哪些孩子需要补钙呢?很多家长很困惑。专家提示:两岁以内的宝宝处于快速成长期,因为户外活动少,需要补充更多的钙来帮助健康成长;早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的宝宝比一般的孩子容易缺钙;营养过剩、体重超标的宝宝对钙的需求也比一般的孩子要多;另外,患有湿疹、上呼吸道感染、急慢性腹泻等疾病的婴幼儿,容易出现钙吸收不足的症状;处于长牙、换牙期的宝宝也要注意补钙。如果遇到以上情况,就要考虑给孩子科学补钙了。 医学上对宝宝过量补钙的短期危害还没有定论。但专家警告,盲目补钙可能酿成高血钙、肾结石、铁锌镁磷等矿物质元素营养失衡、甚至是心脏病、前列腺癌等五大隐患。
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