抱宝宝的三大基本动作
一般来说宝宝的抱法分为横抱、斜抱和竖抱三种，但无论是哪一种抱姿，都要保证宝宝的舒适度，最主要的是要保护好颈部。
01
横抱
新生儿的颈椎很软，头占全身体重的比例大，因此要抱0~1个月的宝宝时，最常用的姿势为腕抱法，将宝宝的头放在一侧臂弯里，肘部护着宝宝的头，一侧手腕和手护住宝宝的背和腰部，另一侧的小臂从宝宝身上搂过来，护着宝宝的腿部，并托着宝宝的小屁股和腰部。
其次是手托法，用一只手托住宝宝的背、脖子和头，另一只手托住宝宝的小屁股和腰部，这一方法通常适用于把宝宝从床上抱起和放下。横抱时由于脊柱承受的是横向力量，因此一定要注意用手托住宝宝的小屁股，头枕在臂弯里。
02
斜抱
也是3个月以内宝宝最常用的抱姿，用一只手托住宝宝小屁股，另一只手稳稳地护住宝宝的头颈部，两臂之间相差的高度约为10cm，也可以让宝宝把头靠在大人的身上，但一定要使宝宝的头、颈椎、脊椎在同一直线上。
03
竖抱
宝宝会在3-4个月左右学会抬头，如果宝宝的脊椎发育得比较好了，颈部力量比较足了，基本就可以采取这种抱姿，但仍然要注意给予宝宝的头颈、背部一定的保护，避免宝宝背部脊椎向后翻倒等情况。
在抱宝宝时，应一手抱住宝宝的小屁股，一手拖住宝宝的头颈部以保护颈胸椎，这样宝宝大部分的重量都是靠大人的手臂支撑着，会比较安全。
竖抱时，宝宝看周围的食物会比较方便，视野开阔，能够满足宝宝对外界事物的好奇心和新鲜感。
花式抱法，给宝宝爱的抱抱
为了适应宝宝的需求，在一些特殊的情况下可变换采取不同的抱法。
01
喂奶
躺着喂奶是最舒服的，不仅可以让妈妈放松，宝宝吃奶也不会那么吃力，但并不是随处都有地方给妈妈躺，此时，横抱再次显示出了自己的好处，这是最佳的喂奶姿势，尤其是给未满3个月的宝宝喂奶时，应采取横抱或者斜抱的姿势，将宝宝放在腿上，让宝宝的头枕着妈妈胳膊的内侧，然后用手腕托着后背。
如果是在家喂奶，可以盘腿坐在沙发上，另外加一个枕头，宝宝会觉得比较舒服，而如果外出时喂奶，妈妈则要辛苦一下，尽量找一个能够坐下来并且有垫脚的地方，这样方便将宝宝微微抬起，防止呛奶。
02
拍嗝
宝宝在喝完奶之后，妈妈要帮助宝宝拍嗝，此时应采取竖抱的姿势，让宝宝趴在妈妈的胸口，然后有节奏地、轻轻地拍宝宝的后背，直到听到宝宝打出嗝了，就可以停止了，这就意味着宝宝已经把吸进去的多余空气排出来了，这样可以明显减少宝宝溢奶的几率。
03
哭闹
宝宝也会有烦躁哭闹的时候，这时候一个舒服的抱抱会让宝宝获得足够的安全感，瞬间安静下来，尤其是当宝宝出现肠绞痛或者肠痉挛时，妈妈可以采取趴着的抱法，也叫做“飞机抱”。
让宝宝的身体搭在妈妈的一侧小臂上，宝宝的头面朝外靠在这侧手臂的肘弯附近，两腿悬挂在手边，紧紧抓住尿布区大腿根部和小屁屁，小臂贴在宝宝发紧的肚子上，妈妈如果感觉到宝宝慢慢放松下来时，就说明抱对了。
在宝宝刚喝完奶时最好不要采用这样的抱姿，因为会压迫宝宝的腹部，容易导致吐奶，同时动作幅度也不要太大，如果幅度大了，或者因为不够稳妥，会让宝宝感到害怕，那么飞机抱的效果就会大打折扣。
注意事项
01
多与宝宝互动
在抱着宝宝的时候，要多同宝宝说说话，甚至可以给宝宝唱歌，在频繁的互动中会让宝宝成长的更快。
当你用眼睛温柔地注视宝宝，并轻轻的抚摸宝宝，与宝宝的身体接触，这种情感上的交流，会让宝宝的视野更加开阔，受周围环境的刺激更多，对宝宝的大脑发育、精神发育以及身体发育都有着极大的好处。而且这种亲密的抚抱，是建立良好亲子关系的重要一步。
一般来说，这样的交流与抚抱应是在宝宝睡醒之后，如果宝宝正在熟睡还是尽量让他睡，不要因为抱宝宝而影响其睡眠，但如果宝宝醒着则不要让其一直躺在床上，如果与宝宝交流少了，则会失去早期亲子交流的最佳时机。
02
不要不分情况，宝宝一哭就抱
啼哭是宝宝与生俱来的一种语言，如果没有异常现象，啼哭只是宝宝表达需求的一种方式，甚至适当的啼哭会对宝宝的生长发育有益，因此不要以听到宝宝哭就抱起来。
其实宝宝啼哭的原因会有很多，一定要留心观察，正确判断，给与适当的应对。如果一哭就抱在怀里，很容易就让宝宝就养成了非抱不睡、一着床就醒、就哭的坏习惯，而且躺在大人的手上睡觉，对宝宝脊柱的正常发育是非常不利的，应培养宝宝良好的睡眠习惯，顺其自然的入睡、醒来。
04
摇晃要适度
很多大人都习惯性的在抱宝宝时摇晃，虽然轻微地摇晃可以安抚宝宝，甚至有助于睡眠，但如果过度则不利于宝宝大脑发育。
婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰，而且出生后额叶未完全发育，脑组织的发育慢于颅骨的发育，因此颅内空腔较大，剧烈的活动头部会导致“摇拨浪鼓效应”，而最常见的是硬膜下积液。
宝宝的大脑没有保护性物质，摇晃过程中，大脑与颅壁不断撞击，容易引发大脑毛细血管出血，也就是通常所说的摇晃震荡综合征，这会影响智力发育，轻者烦躁不安、倦怠；重者有运动障碍、瘫痪、呼吸困难、失明、反应迟钝、神情恍惚、惊厥、昏迷现象，以致长大后发育迟缓，智力低下；严重的甚至会因颅内血肿而死亡。
（来源于网络）
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