对人类来说,一岁以内属于婴儿期,对一个人的一生非常重要,一岁以内带好了,很多方面就打下了良好基础,以后孩子也会更加好带。不管是妈妈亲自带,还是老人带,或者保姆阿姨带,都应该知道一岁以内宝宝的日常护理要点,做到这些。能够使孩子的身心健康发展。
一是合理喂养,包括尽量母乳喂养,和及时添加辅食。
1、母乳的好处大家都知道,不仅营养丰富,而且含有多种活性物质和抗体,是任何配方奶粉都无法比拟的。1岁以前应该尽量坚持母乳喂养,有人说母乳6个月后就没有营养了,这种说法完全不对。让母乳充足的方法除了妈妈饮食要营养丰富外,让孩子多吮吸也是重要的增加母乳的方法。
2、及时添加辅食也非常重要。一般母乳喂养的,提倡在六个月以后添加辅食,配方奶粉喂养的和混合喂养的,在4-6个月期间,添加辅食。
添加辅食过早或过晚都不好,过早的话会,给婴儿的肠胃增加负担,会使母乳减少,过晚会影响孩子咀嚼能力的发育,且可能导致营养不良。
二是日常护理要做好身体和口腔的清洁。
婴儿比较胖,身体的皱褶比较多,而且皮肤娇嫩,所以应该争取每天洗澡,大小便之后进行清洗。
口腔的清洁也非常重要,在六个月前可以,使用干净的纱布摩擦牙龈和舌头,六个月以后,就可以使用指套牙刷给孩,1岁以后就可以正式刷牙了。
三是保持充足的睡眠培养,培养良好的睡眠习惯。
睡眠期间大脑会分泌生长激素,所以,正处于发育迅速期的婴儿需要大量睡眠。然而对很多爸爸妈妈来说,婴儿的睡眠是一个大难题。
世界著名育儿专家特蕾西·霍格建议,在婴儿6周之前开始E.A.S.Y睡眠程序的培养,即:吃-玩-睡来安排婴儿的白天的日常活动。让婴儿吃饱了之后玩,玩儿累了,精力有所消耗,能进入睡眠。而晚上的睡眠,要培养固定的睡前程序,尽量让婴儿在固定场所和固定时间里入睡。
四是关注运动能力的发展。
早期可以采用被动操的形式,锻炼孩子的肌肉,或运动运动能力,随着孩子大运动的发展,要进行恰当的引导和帮助,比如说前三个月多趴,锻炼颈部能力。六个月练习坐,七八个时练习爬等。
五是语言能力的培养。
孩子的语言学习在于多听,能听到尽量多的词汇,和富有感情的声音,从孩子出生起,就要和孩子多说话,随着孩子语言能力的发展,要多和孩子交流,即使听不懂孩子说什么。
六是是做好计划免疫和体检。
按要求接种疫苗,预防传染疾病,促进婴儿的身体健康。定期体检能监测婴儿的发育状况,根据体检情况可以调整婴儿的营养摄影入情况。