孕育养娃神器
求奶水多多
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^0^~加油
自己平时多喝汤汤水水,注意休息,保持好心情,还有让宝宝多吸允
让宝宝吮奶头,刺激乳腺分泌奶水、乳汁。如果妈妈的奶水变少,就可以适当增加宝宝吮奶头的次数。妈妈可以在宝宝饿了的时候就喂奶水,喂得越多,妈妈分泌的奶水也就越多。
宝宝是最好的催乳师,多让孩子吸,刺激母乳分泌,保证充足的睡眠,好的心情,多喝汤汤水水的
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