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小月龄宝宝便秘是非常常见的,也让很多妈妈都头疼过。与成人不同,宝宝并非等到便便干结成小球状或拉不出来时才称为便秘。当宝宝便便明显变硬,或成鹅卵石样时妈妈们就需要重视啦。下面就给大家聊一下造成宝宝便秘的原因有哪些,当宝宝便秘时候我们怎么处理才能缓解宝宝便秘。
一、宝宝便秘是上火吗?No,宝宝便秘原因有很多
1、最常见的原因:辅食添加不当
对于添加辅食后的宝宝,辅食过精过细,可能会导致宝宝便秘。因为消化过程中食物残渣少,造成胃肠道蠕动能力变弱,食物残渣长期积累,就会导致便秘了。
2、益生菌不足
很多妈妈已经懂得留意给宝宝补充益生菌的重要性。当宝宝肠道里面的有益菌群平衡遭到破坏,就会引起宝宝便秘、腹泻等等各种肠道疾病。这也是为什么当宝宝生病特别是吃了抗生素的药后,往往会便秘的原因。所以在宝宝病好后,建议给宝宝适量补充益生菌。
3、奶粉不合适宝宝会导致宝宝便秘
宝宝胃肠道消化能力较弱,每一种奶粉的配方比例会有差别,不是每一款奶粉都适合宝宝肠胃的,奶粉不合适宝宝的话就会造成便秘。比如,奶粉中的脂肪结构与母乳中的有差异,这会导致奶粉中的脂肪酸与矿物质发生皂化反应,一方面影响了矿物质的吸收,一方面很容易形成不溶物导致便秘。
4、婴儿奶量过多或不足
有很多新手妈妈初次带宝宝,还没有足够的经验来判断奶量喂多少合适。其实奶喂过多喂过少都会造成宝宝便秘的发生。喂养不足容易引起营养不良,腹肌和肠肌张力减低,甚至萎缩,收缩力减弱,形成恶性循环,加重便秘。这里建议新手妈妈们,一定要多了解每个月龄宝宝的奶量情况,合理科学地安排宝宝奶量和辅食。二、那宝宝便秘了应该怎么做 怎么缓解宝宝便秘
要注意下面几点下面罗列出几个点妈妈们可以多关注以便帮助宝宝缓解便秘
适当补充益生菌,增加肠道的有益菌数量,有助于缓解宝宝便秘,尤其是在宝宝用药病愈之后更应该注意补充益生菌。
当喂配方奶粉的宝宝出现便秘初期的征兆时,可在两顿奶之间可以适量给宝宝喂水(6个月内,不便秘可不加),如果奶粉不合适宝宝,可以考虑给宝宝选择含有OPO结构脂、益生菌的配方奶,有助于改善宝宝便秘的情况。
帮助宝宝养成规律排便习惯,不管宝宝有没有便便的欲望,每日定时帮宝宝训练排便,帮助宝宝建立养成排便条件反射。。
妈妈们还可以试试腹部按摩:以脐带为中心顺时针轻柔按摩,帮宝宝做排便操,这样适当的腹部按摩运动,促进大便下移,缓解宝宝便秘。
如果宝宝便秘比较严重的话,可以用一下开塞露,但不能频繁使用,如果使用还需咨询儿科医生。
已经添加辅食的4个月以上宝宝遇到排便困难可以在食物中加高纤维婴儿米粉食物。
如果是由于辅食添加不当引起便秘的宝宝,就需要妈妈们要注意给宝宝辅食添加应用均衡,蛋肉果蔬要科学比例。注意:每个月龄的宝宝辅食添加顺序,哪些食物能加,哪些不能提前加,妈妈们一定要多了解多学习哦!否则很容易因辅食添加不当给宝宝造成营养问题。