一、辅食的添加及原
1、可添加的食物
从稠稠的粥到比较软的饭,在吃较硬的面食,如馄饨、饺子,从软软的菜叶到小块状水果,从肉沫沫转为较碎的肉等。
对于过敏孩子,坚果、海鲜类最好延后到一岁再给宝宝吃。
增添新食物,使孩子感受不同品种的食物,避免孩子将来挑食。新辅食添加原则即从稀到稠、从小到大、由少到多。最重要的是不要使孩子过敏,家长要多多当心。
2、辅食的性状
由细小到粗大:末状、粒状、块状、半固体、固体。
3、添加方式:让宝宝自主进食
长久的训练之后,孩子肯定已经习惯接受各种质地和口味的食物,妈妈可以逐渐让孩子自己吃。起初,孩子们可能觉得汤匙很难用,所以直接用手吃饭。放轻松,只要保持洁净,饭前洗净孩子的小手,给孩子围好围嘴,让他们自己吃就可以。不用担心孩子以后会不用餐具,反而可以给他们养成良好的饮食习惯。吃汤食时,父母可以让他们模仿自己,教孩子使用勺子,最后孩子们会逐渐习惯用汤匙吃饭。
这些锻炼后,孩子们的手指已经有了力量,可以灵活地握住食物,甚至可以玩食物。此时任何形状的手指食物都孩子都可以把玩了,没有什么限制。
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