孕育养娃神器
刚开始只有晚上睡觉前才给宝宝喂一次牛奶，其他时间都是吃母乳，现在越长越大感觉母乳不够吃了，一天一次牛奶变一天三次牛奶了，吃什么才下奶丫，不想牛奶喂多了，各位宝妈有什么下奶的办法吗？
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经常让宝宝吮奶头，刺激乳腺分泌奶水、乳汁。如果妈妈的奶水变少，就可以适当增加宝宝吮奶头的次数。妈妈可以在宝宝饿了的时候就喂奶水，喂得越多，妈妈分泌的奶水也就越多。 展开阅读全文
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自己平时多喝汤汤水水，注意休息，保持好心情，还有让宝宝多吸允
多让宝宝吸吮，多休息
多让他吃吃得多涨的多
一样的情况，暂时还是找不到方法就挂喂多喝水吧
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