精宝宝1岁前常吃这些辅食，身体一天比一天棒，但有些食物别乱吃

  宝宝在1岁之前属于婴儿期，这也是宝宝生长发育速度最快的时期，在这个时期，宝宝的各大生命系统都在逐渐完善，宝宝也是一天天在改变，不但身体在快速长大，体重在迅速增加，而且宝宝的脑部和神经系统都在迅速发展，宝宝一比一天聪明。

所以宝宝1岁前要常吃这些辅食，宝宝身体会一天比一天棒。

高铁米粉

这里之所以要特地跟大家提一下高铁米粉，是因为谷雨老师身边一个宝妈，她女儿前段时间一直生病，不吃不喝，查了之后居然还贫血，宝宝贫血一般都是缺铁性贫血，而宝宝缺铁，除了会引发贫血之外，还会让宝宝食欲不振，甚至还会影响宝宝的智力发展，所以宝妈们要重视起来。

另外我们都知道宝宝6个月之后要添加辅食，有些宝妈为了省事，就自己在家给宝宝做米糊喝，但是自己做的米糊里面营养根本就不全面，可能满足不了宝宝的生长发育需求，所以我觉得有必要给宝宝喝高铁米粉，把铁补足了，宝宝会生长发育地更好。