从第一星期几乎全奶粉喂养,到坐月子混合喂养,以及出月子实现全母乳喂养,一直到现在,每天奶水都足够宝宝吃。一胎妈妈,生之前真的对哺乳功课做得太少,几乎不了解,以至于手忙脚乱,家庭矛盾百出。现在回想一下还有所感慨。 经历了十几个小时的折腾,宝宝平安出生的那一刻,全世界都是亮的,那一刻每个妈妈都是这个世界上最幸福的人。第一时间医生会挤一挤妈妈的乳房,说有奶了,然后放宝宝在身边吸奶,感觉确实很神奇。出了产房,全家一顿高兴,医生一通检查后,开始正式的宝宝喂养。我们家宝宝从出生开始就比别的宝宝爱哭,一层楼里我家宝的哭声永远是最大最频繁的。开始给宝宝吸奶,也许力气不够还是姿势不对,宝宝吸两口就哭,婆婆在旁边一直说,没奶是不是,都不得吃,肯定是饿了。医生来寻查,问怎么哭得那么厉害,婆婆就说都没有奶给他吃,饿了哭,医生又挤挤我的乳房说,阿姨,有奶啊,很多奶,要多给宝宝吸。其实我看了下,开始的奶水是透明的,我家婆婆老花眼,房间里灯光又不好她肯定看不清。但是自己还不懂得喂奶是种什么感觉,只知道宝宝吸两口就哭,自己也着急,所以只能听婆婆的,去买了奶粉,用奶瓶喂了宝宝。加上住院这几天,需要打消炎针,上午下午各一支,每次隔四个小时不能喂奶,所以那几天也就几乎以奶粉喂养为主了。 回家坐月子,也是噩梦的开始。 一直都交代说给宝宝多吸才会有奶,可能开始几天就没给宝宝吸多少,我的奶水是不够的,而且宝宝习惯了奶瓶,力气也跟不上,加上那时候我确实没掌握喂奶的正确姿势。宝宝每次吃奶就哭,“回奶神器”婆婆这时候总是起到关键作用,“哦哦,妈妈没奶是不是,奶奶抱来奶奶抱”,永远在第一时间把宝宝抱走。时间久了我的心里越发不爽,宝爸其实一直都鼓励我给宝宝多吸,宝宝哭下没关系,但吸不出来婆婆又在旁边唠叨,心里烦躁加心疼宝宝,只能妥协加奶粉了。 坐月子期间不断看追奶的知识,也请了两次催乳师上门,奶水多了一点点。我又尝试说要亲喂宝宝,那时候奶阵时间间隔比较长,而且每次奶阵就只有大概10ml的奶,所以每次喂奶应该至少半小时,一边十五分钟这样。“回奶神器”又上线啦,喂了十多分钟,婆婆就要跑进房间来问,“怎么还在喂?那么久都不饱么?他还在吸的么?不吸就拔出来,不要给他养成含着奶头睡的习惯……”,还总说她那时候喂几分钟都饱了,那时候自己的奶水多得飙出去。我知道吃这么点时间宝宝一定是不饱的,要求加奶粉,婆婆却一直坚持说宝宝已经饱了,只要我们加奶粉就被说撑着宝宝了。结果吃完奶一小时,宝宝就开始哭,而婆婆就一直抱着哄啊哄,我们在旁边说宝宝是饿了,婆婆还一直说不是,就不给我们喂……现在想想后悔那时候自己没有坚持自己的立场,但那会公公刚过世,孙子是婆婆唯一的希望,生之前也一直相处挺好,没有红过脸,自然吵不起来,加上自己也确实没经验带孩子,怕执意按照自己的方法会不会给宝宝带来伤害,所以那时候都会先听婆婆的。 为了不让宝宝饿着,我决定把奶挤出来喂,这样每次喂够量,婆婆就不会总说宝宝饱了。而且宝宝吸总受到阻挠,我就干脆多挤,来代替多吸,每次有点涨奶就马上挤,排空,这样大脑就总觉得奶水不足,下次就能分泌更多的奶水。那时候我基本上一两个小时就挤一次,有时候只能挤出40ml,那也没关系。我买了储奶杯,每次挤出来的放进杯子里,挤够宝宝喝的量了,再一起性放进奶瓶热了给宝宝喝。朋友说佩服我的毅力,但是为了宝宝那口粮,做妈妈的只能坚持啦。每天添加奶粉的次数越来越少,两次,一次……挤了不到一星期,奶水就很充足了,我总能在他下一顿前挤够足够的奶量。刚出月子没几天,我终于实现了全母乳,现在每天都能剩余一袋奶水储存着。 这过程除了多挤奶多吸奶,还要保证多休息(宝宝睡觉尽量跟着睡),多喝水(一天2000ml水量,每次给宝宝吸完奶或者挤完奶后,一定要喝一大杯水或者牛奶或者汤水,其实我尝试了很多所谓的下奶汤啊,个人感觉作用不大,主要还是要多喝水),保持好心情,坚信自己一定够奶水。对了,很多人说挤奶很麻烦,我每次是先用电动吸奶器的按摩模式吸几分钟然后再吸奶,奶阵过了之后又切回按摩模式,多刺激乳头,让奶阵间隔短次数多。我每次用完吸奶器之后还会再用手去挤,吸奶器不能完全吸干净,要确保基本排空还得用手挤一挤。 啰啰嗦嗦这么多,其实我自己走了很多弯路,真正要有奶就一定是给宝宝多吸,亲喂既不麻烦,奶水不经过冷藏肯定又更有营养。但没办法,家有老人,总是闹出各种状况。现在每每别人惊讶地问起,你干嘛不直接喂,要那么麻烦地挤出来喂,我都不知道怎么解释……不过也快要上班了,也无所谓亲喂不亲喂了,用奶瓶喂也没关系了。以此纪念下自己的追奶过程。
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