产后月经复潮并不会影响母乳的质量,不会因为月经的来潮母乳就会改变。 母乳中的营养成分主要是来源于妈妈的饮食,所以平时饮食上一定要注意营养均衡,多摄入纤维高以及蛋白高的食物。而母乳量的多少,也主要和宝宝吸允的次数频率,以及妈妈的心情等方面有关系。分娩后妈妈体内的泌乳素分泌,通过新生儿吸吮乳头,刺激乳头神经末梢-将信息传递到脑下垂体前叶产生更多的泌乳素,泌乳素的浓度会随着婴儿的吸允频率和强度增加而升高会使泌乳更多。 但是如果妈妈的心情紧张、焦虑抑郁会在一定程度上抑制泌乳素的分泌,影响乳汁的分泌。所以说母乳的质量不会因为月经来潮改变。来月经后要保持心情放松预约,保持良好的饮食营养,勤哺乳就可以。
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