除了生孩子, 平日里女人们大概最头痛的就是“大姨妈”了, 尤其是自己捂着肚子打滚儿的时候, 男票/老公一脸“叫你多喝热水你不听”…… 想想都好气哦! 然而现在又有说 哺乳期来了“大姨妈”, 奶水就脏了, 不能给宝宝喝?
还真的有人信? 不是所有的“老话”都是好话, 不是所有老人说的都能信…… 比如说,哺乳期的麻麻 不应该来月经吗? 据产科医生介绍,在产后42天进行第一次产检时就来“大姨妈”的情况非常普遍,但是这时候的月经还没有稳定,有很多麻麻在“第一次”之后很久都没有来“第二次”,不过一般来说,在产后2-18个月内,“大姨妈”才会稳定持续地来串门。 那月经的恢复与母乳有关吗? 由于每个人的具体情况不同,卵巢功能恢复的时间也不一样,但产后月经的恢复与母乳喂养也有一定关系。 不哺乳的麻麻,一般在产后6-10周内月经就能复潮; 而哺乳的麻麻,月经复潮的时间有极大的变动性,可能在产后第2-18个月内的任何时候恢复,平均为6-8个月,甚至有的麻麻直到哺乳期结束才来月经。 也有说月经恢复与哺乳次数也有关系。比如,母乳喂养的次数及吸奶时间减少,月经也会恢复提前。但除了哺乳方面,还有其他原因可以影响到月经的恢复,所以不要太过于担心,只要身体没有特殊反应(疼痛之类),顺其自然就好。 那么,重点来了 哺乳期的“大姨妈” 会影响母乳质量吗? 当然不会! 产后“大姨妈”的恢复是宝妈自身激素水平变化导致的,这并不会影响母乳的成分,月经期间的奶水可能会比平常稍微浓一些,奶水中的蛋白质可能会增加,而所含脂肪会减少一些,这样的乳汁宝宝喝了是没有问题的。 所以来大姨妈奶水就“脏了”这纯属无稽之谈!麻麻的奶水依旧是宝宝最好的口粮~ 而且,就算没有来月经,人体内的激素也是在不断变化的,母乳的分泌也与麻麻吃的食物、宝宝的身体状况、吮吸状况有关,所以每个阶段母乳中的营养成分也会不一样。 作为哺乳期的麻麻,在喂奶期间要坚持营养均衡、适当多喝水,保持睡眠以及心情愉悦才是正道~~更多>>
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