入秋之后，天气越来越凉爽，孩子一不小心就感冒、咳嗽了。我们也常常在关心朋友时说“小心着凉，别感冒了”。
天气转凉，确实很多孩子容易感冒，
可是，把罪过推给冷空气，是冤枉它了。
因为，孩子感冒并不是冻出来的！
很多家长可能还是会觉得：
我家孩子就是昨天出门着了凉，今天就感冒了，怎么不是冻出来的？
我们先来看 2 个科学实验：
英国病毒学家Christopher Andrewes，和他的同事们把 18 个实验对象分成三组。其中 6 人接种了稀释过的病毒溶液，6 人在洗完澡以后穿着湿漉漉的浴袍呆站了至少半个小时。他们的体表温度因此下降了好几度，另外 6 个倒霉的志愿者在挨冻的同时也被接种了病毒。结果看起来不错，只要没有接触过病毒，即使挨冻也不会感冒。
1968 年，贝勒大学医学院的 3 名医学博士，在新英格兰医学杂志上发表了一篇论文。他们发现，无论是呆在 4 摄氏度的室内，还是泡在 32 摄氏度的热水中，在接种了 15 型鼻病毒以后，染上感冒的概率不会发生变化。因此这篇论文写道：“这项研究显示，在低温下暴露并不会影响身体对鼻病毒感染的抵御能力。”
所以，我们可以得出结论：寒冷，并不会诱发感冒！
那么，为什么一到秋冬天气，孩子就容易感冒呢？
现在大多数医生比较赞成的解释是：
低温环境下，人们会更多地集中在室内，通风条件也很差，让病毒更容易传播，尤其孩子的免疫力又比较低，很容易成为受感染的人群。
另外，冬天的湿度比夏天要低，而很多感冒病毒在低湿度的环境下生存得更久。
虽然引起感冒的病原体多种多样，但90%的感冒都是由病毒感染引起的。
所以，传统观念中我们总以为感冒是冻出来的，其实是不确切的。
这些感冒的误区，你犯过几个？
误区 1：孩子感冒了，要赶紧用药缓解症状
感冒病毒没有克星！
感冒的常见病原体是病毒，只有少数情况是细菌。很不幸，人类的医学技术发展到现在，针对病毒，却仍然没有准确有效的办法。
现在大多数儿童感冒药多是复方制剂，并不针对治疗感冒本身，而是主要用于缓解感冒的伴随症状，如流涕、发烧、鼻塞等。
并且，不同药厂可能会生产含相同成分的复方感冒药，但药物的商品名并不相同，容易发生重复用药导致过量中毒的情况，一旦过量会危及生命。
美国儿科学会的建议是，不要给 6 岁以下的孩子服用复方感冒药。因为孩子感冒 90% 以上由病毒感染引起随着病毒生命周期的结束，感冒是可以自愈的，通常在 5~7 天左右。
当然，感冒伴随的流鼻涕、咳嗽等症状，可能会持续 2~3 周左右，通常推荐多喝水，多休息，调节室内的温湿度保证孩子体感舒适，无需额外使用感冒药。
误区 2：给孩子多穿点，别着凉感冒了
对于孩子来说，穿得太多最严重的后果就是捂热综合征。
孩子的身体都限制在厚厚的衣服里，身体产生的热量无法散发，衣被里的温度越来越高，孩子又小，热得不行了也难以表达，长久的高温导致孩子高热、脱水、缺氧、昏迷，甚至呼吸、循环衰竭，这就是捂热综合征。
在孩子感冒发烧的时候，捂被子更加危险。热量无法散发可能导致体温持续上升，甚至达到 42℃ 以上，短时间内大量的出汗还可能导致孩子脱水、休克。
误区 3：冷水洗脸，提高孩子免疫力
免疫系统是靠识别病毒特征，制造抗体进行反击来战胜病毒的。一盆冷水不仅不会带来实质性的提升，还有可能让血压激增，给孩子的身体带来不必要的风险。
真正加强免疫系统对流感抵抗力的是流感疫苗，把灭活或是减毒的没有战斗力的流感病毒样本送进人体，免疫系统会把它识别出来当靶子打，记住病毒的特征并产生相应的抗体。
这样在真的遇上流感病毒入侵的时候，免疫系统能作出快速而强力的攻击，就算不能完全避免病毒感染，也能有效减轻流感造成的后果。
关于感冒，家长必须知道的真相
维生素 C 不能预防感冒的发生
大量的科学研究都证实，大剂量的维生素 C 并不能降低普通感冒的发病率。
维生素 C 有一个作用——增强抵抗力，这在任何疾病的预防和治疗中都很重要，显然我们不能依此推出维生素 C 能预防感冒的发生。
只有细菌性感冒才能用上抗生素
普通感冒是由病毒引起的，除非感冒后期并发细菌感染，否则用不上抗生素，因为根本不管用。
那什么时候可能是细菌感染呢？
比如孩子发烧持续 3 天以上仍然不能自主退烧；或者是先有的咳嗽，稍后又开始发热；又或者出现了更严重的问题，像咳得特别沉、特别重，咳的时候胸痛等等。
至于是不是并发了细菌感染，需要医生综合评估后判断，不要自己在家给孩子用抗生素。
最后，再跟爸爸妈妈们总结一下：
90% 的感冒都是病毒感染引起的
寒冷的天气并不是引起感冒的原因
秋冬天气给孩子穿太多，小心捂热综合征
病毒性感冒不推荐给 6 岁以下的孩子服用复方感冒药
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