润肺汤

月龄：9个月以上 食材：银耳2克，白萝卜15克，葡萄30克，木瓜10克，柠檬1克，米粉5克，核桃油适量。 营养：银耳当中含有丰富的膳食纤维，有着调理肠道，促进消化，清热润肺的功效。白萝卜富含维生素C、维生素A、含有多种酶，白萝卜的辣味源于硫氰化物具有保护胃黏膜的作用，白萝卜还有助于消化、止咳、理气的作用。 秋天的气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的影响，此款润肺汤还可以防止因秋燥而引起的便秘，一家人都可以喝哦！