孕育养娃神器
今天下起了大雨,哪里都不能去,带着宝宝在家没事做就坐起来运动,平时一般都是下午宝宝睡着了才做运动的, 今天的瘦身动作是原地高抬腿,今天还不错,坚持了20分钟,本来今天是有点冷的,做完运动都有点冒汗了,感觉手脚和筋骨都舒服了好多,
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