美国科学家曾做过一个关于两群猴子的实验:
研究人员将200只猴子分成两组:一组猴子不控制饮食,管饱;另外一组严格控制饮食,只吃七八分饱。10年后——敞开吃的100只猴子,有的得了脂肪肝、冠心病、高血压,最后100只猴子只活了一半;而控制饮食的那100只猴子,只有12只死亡。
所以我们酒足饭饱后调侃的,“吃得多,死得快”并非只是玩笑!
科大大发声:胖子不是一口吃成的!
宝爸妈要认识到过度喂养的危害,及时进行行为控制。
如果宝宝每次都能把预备的奶或辅食吃完,同时又没有呕吐、腹泻等不适症状,就可以逐渐增加奶量或辅食量了。
至于每次吃多少,就要放手交给宝宝自行决定了。
【育儿误区NO.1】“穿厚点,别冻着”
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