孕育养娃神器
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宝妈们，我刚生完宝宝，现在乳房有硬块，摸着疼，我的乳头是内陷的，喂奶也很疼。好烦啊！
用热毛巾敷敷，你买个奶罩
不通了，一定要疏通
先找催乳师给你疏通一下乳腺，连续做几次，然后让宝宝多吸吸，乳腺不疏通，宝宝吸不到奶，你就更疼。也可以让老公帮你吸。我就有肿块，奶疼的想哭。后来找催乳师疏通几次就好多了。奶水也多了。
多喂就不疼了，我也是内陷，现在已经不疼了
一定要多揉一揉，用热毛巾敷，或者贴着暖水袋，防止变成乳腺囊肿
疏通疏通。
要疏通，早疏通会好的多
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