我的艰辛追奶路
生大宝的时候，我是一个名副其实的大奶牛，一边的奶宝宝都吃不完，另一边的奶总是挤出来倒了。那个时候不知道有防溢乳垫这种东西，上班的时候奶阵只能用卫生纸垫着，有时候还是漏湿了衣服，很是尴尬😓。 时隔十二年，为了拼女儿，39岁的我生下来小宝，还是一枚男娃，虽然没有如愿以偿，但还是满心欢喜。可我万万没想到，昔日的大奶牛也面临奶荒，可能是因为年纪大了，气血不足的原因。月子里奶水少得可怜，两边奶只能挤出可怜的20ml左右，只能添加奶粉，急得我不知所措！天天喝各种汤水，只要听说什么偏方我都要试一试，鲫鱼豆腐汤、花生猪脚汤、鸡汤、酒酿、通草、穿山甲…各种汤水喝得我怀疑人生，可还是见效不大！正当我准备放弃母乳喂养时，我的一个高中女同学来家里探望我，她给我讲讲诉了她的艰辛追奶路，她告诉我要坚持让娃娃吸，一定要有信心。我听后又将母乳喂养坚持了下来，在调整心态的同时，我注意饮食，增强信心，终于坚持就是胜利，宝宝三个月的时候不用再添加奶粉了，奶水也不是多得不行，但是宝宝够吃了，代价是我的体重增了7斤。现在宝宝快5个月了，我的产假也快满了，无意中我在网上看到可以囤奶，就是把多余的奶冰冻起来给宝宝喝。我心想，要是我也可以囤点那么就可以安心去上班了。可是我的奶刚够，没有太多多余的奶囤，怎样才能增奶呢？一次在和大学同学聊天时，她告诉我她生二胎后一直吃阿胶糕，增奶效果超好，奶少主要是由于气血不足，一个孩子8桶血，气血足自然就有奶了，我听后，很心动，想着不能增奶，调节一下气血也是好的，于是也买了她吃的阿胶糕，果然见效了。 我认真总结了一下追奶心得：1.好心情比较重要，千万不要生气；2.管住自己的嘴，不该吃的不吃，不要害怕发胖，要好好吃饭；3.信心很重要，一定要坚持让宝宝吸；4.补气血很重要，气血足了，奶自然就有了。希望宝妈们个个奶多多
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