《宝宝断乳食谱165》
作为原料的鱼,大多是白色鱼肉,如沙丁鱼等。但无论哪种鱼制作的鱼丸,都含有多调味品。从磨牙期以后最好选择无添加的品种,少量、偶尔给宝宝尝尝。 鱼豆腐 有弹力,宝宝不容易吃,盐分也太多。 含盐量很高,其他还有很多添加剂,同时还有些弹性,容易卡在宝宝喉咙里。 所以在磨牙期后食用的时候,最好切成薄片。 少量、偶尔给宝宝吃。应尽量选择无添加的品种。 成品咖喱 味道浓厚、油脂很多,可以用热水稀释后,少量食用。 即使不辣的甜味咖喱,其中盐分、油脂成分的含量也很高。使用时用热水稀释。最好在宝宝津津有味期后偶尔食用。市场上出售的幼儿咖喱最好也同样处理。 火腿 应选择无添加的优质品种,尽量去除脂肪后使用 选择无添加的品种。但是,即便是无添加的火腿,其中含盐量也是非常高的。 宝宝磨牙期后可食用,食用前,应将火腿上的脂肪去除。最好只是少量、偶尔,作为调味品用在宝宝断乳餐中。 炸鱼饼 有弹力、容易卡在宝宝喉咙中。使用前应去掉油分。 炸鱼饼属于油炸类食品,有弹力,容易卡在宝宝的喉咙里,一定要注意! 另外,其中含盐量和添加剂成分,也让人担忧。使用前用热水浸泡,除去油分,再切成薄片。最好偶尔、少量给宝宝吃。 人工蟹肉 味道浓、含盐分等添加剂、调味品太多。 人工蟹肉虽然带有蟹肉的味道,但一般来说,都是用调味料和添加剂调出来的,味道很重。 其实可以从大人的菜肴中取出一点点让宝宝尝尝。在宝宝磨牙期以后,偶尔、少量给宝宝吃。更多>>
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