冬天家中在用这个电器要当心，容易导致咳嗽或肺炎，附正确用法

入冬以后，气候干燥，宝宝容易咳嗽不止，很多家长会使用加湿器，避免咳嗽转化为肺炎，然而这种做法反而会导致宝宝生病。 一、加湿器的危害 在寒冷的冬季，加湿器几乎是家家必备，但是使用不当，它就成了“隐形杀手”： 2013年，六安3岁女童，由于家里使用加湿器患上肺炎； 2014年，大连60岁老人， 由于在加湿器中放醋患上双侧肺炎； …… 这样的事件数不胜数，直到现在，还有宝宝、孕妇和老人因患加湿器使用不当住进医院。那么加湿器究竟有什么危害呢？ 1、滋生细菌。空气中漂浮着大量的灰尘、细菌还要其他肉眼看不到的微生物，一旦温度湿度适宜，这些细菌就会在室内大量繁殖。抵抗力弱的孕妇、婴幼儿、老人，更容易细菌的侵袭，导致生病。此外，如果长时间未清理加湿器的话，其滋生的霉菌等微生物会随着呼吸道进入人体肺部，引发加湿器肺炎。 2、污染室内空气。如果加湿器中使用自来水，那么水中的氯原子和微生物会随着水雾进入空气，造成污染。如果水质较硬，水雾中喷出的钙镁离子在空气中会变成白色粉末，人体吸入后就会增加患肺炎的几率。 3、辐射大。加湿器的正面辐射量超过100毫高斯，是冰箱辐射的20倍以上，因此孕妈要尽量远离加湿器，否则有导致胎儿畸形的风险。 4、引发关节炎。空气湿度过大容易引起人体关节疼痛，进而引发关节炎。 二、正确使用加湿器的方法 虽然加湿器的危害不少，但也不是完全不能使用。使用加湿器需要注意以下几点： 1、仅添加纯净水或蒸馏水。自来水中含有氯和镁，经水雾喷出进入空气会造成二次污染，因此在使用加湿器时，添加纯净水或蒸馏水是最好的选择，或者将自来水烧开，待冷却后倒入加湿器。此外，水中不要添加板蓝根、精油、醋等物质，不仅起不到净化空气的作用，还会刺激呼吸道黏膜，引起哮喘、肺炎等。 另外，杀菌剂虽能清除加湿器中的细菌，但如果加入水中并随着水雾进入空气里，就会对人体造成伤害。2011年，韩国曾曝发过“加湿器致死事件”，陆续死亡人数达239人，其中孕妇和婴幼儿皆罹患肺病，后经调查发现，是加湿器中的杀菌剂引起的，其中含有的PHMG成分进入人体呼吸道，就会引起肺病。 2、定期清洗。加湿器在与空气接触时会滋生细菌，使用时间越久，细菌繁殖越多。长时间不清洗还会产生白色污垢或者绿苔，因此要每天更换加湿器中的水，每1—2周彻底清洗一次。 3、根据室内空气湿度控制使用时长。研究表明，室内最适宜的湿度为30%—60%。当室内温度为18°C—20°C，室内湿度应保持在30%—40%；当温度为23°C—25°C，湿度应保持在40%—50%。如果湿度较大，人体的松果激素量增加，会出现无精打采、嗜睡、胸闷的情况。 4、注意开窗通风。空气湿度增加，细菌繁殖较快，在加上人体呼出的二氧化碳，室内空气质量会变差，因此建议每2小时开窗通风一次，增加空气流通，减少细菌含量。 另外，在使用加湿器时，还需注意放在离人体和其他家电较远、宝宝碰不到的地方，以免发生意外。 三、如何给挑选加湿器 宝宝免疫力较差，容易被细菌攻击，引发呼吸道不适等。因此在选择加湿器时，最好使用带有过滤设备的，这样可以避免水雾污染空气。带香薰设备和臭氧的功能的不建议使用，而且最好不要添加杀菌剂，可能会刺激宝宝的呼吸道黏膜，引起咳嗽等。

正确使用加湿器，可以有效缓解因空气干燥引发的咳嗽、哮喘、皮肤起皮等，宝妈一定要注意使用方法，避免因使用不当导致宝宝生病。

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