![journal_insert_pic_1135615256](https://pic09.babytreeimg.com/2018/1124/FnxRP0myPKOpZBgi4w1v-o7uYAkP_m.jpg)
1、喂辅食前几天先用勺子喂奶
在正式给宝宝喂辅食前,妈妈可以尝试用勺子给宝宝喂母乳或配方奶,让宝宝开始习惯用勺喂养。一直给宝宝吃奶瓶的话,等到要吃辅食的时候宝宝可能会对勺子产生抵抗。
一开始的时候,宝宝可能不会闭嘴,所以流质会从嘴旁溢出来,这时妈妈可以用勺子帮助把它们喂到宝宝嘴里去。反复几次后,宝宝就能慢慢闭上嘴把流质吞咽下去了。
所以妈妈一定要给宝宝提前练习的机会。
2、习惯辅食后,可将流质变为糊状
1个月之后,宝宝就能很熟练地吃辅食了,等到一顿能吃10小勺的时候,可以每天喂两顿,并把以水分为主的流质食物转变为减少水分的糊状食物。
3、宝宝不愿吃怎么办?
喂辅食时,宝宝转过头,或抓着勺子不放,或者哭起来,该怎么办?
不要勉强宝宝,可以再过一两周再尝试。或者换其他人来试喂宝宝,有时换个人来喂就能成功哦。要让宝宝以快乐的心情接受新生事物才是最重要的。
妈妈也要放轻松,以“很好吃”、“真乖”来哄宝宝吃下去,营造轻松愉快的氛围。
4、制作别留较大颗粒
宝宝刚开始吃辅食,还不习惯吞咽固体,有一点固体食物就无法下咽,不要让宝宝吃任何可能会噎着他的食物。
在烹饪时,由于大人的粗心,很容易遗留下一两颗较大固体,宝宝吃到后无法吞咽引起呕吐。大人在制作时一定要细心。或者可以购买专门的婴儿辅食产品,其软烂度妈妈们可以放心。
5、添新食物要一种一种加
每次只尝试一种新食物,才能判别宝宝对哪种食物会过敏(如呕吐、起疹甚至腹泻)。
6、添加米粉后大便干燥怎办?
可以让宝宝多补充水分,或者调整米粉与水的比例让米粉更稀薄些。对于有便秘的宝宝可选用双岐杆菌固体颗粒
7、宝宝1岁以内,奶仍是主食,辅食只是补充食品。
婴儿辅食又称断奶食品,其含义并不仅仅指宝宝断奶时所用的食品,而是指从单一的乳汁喂养到完全“断奶”这一阶段时间内所添加的“过渡”食品。
米粉的主要成分是碳水化合物,然后是少量的蛋白质、脂肪及B族维生素等。而婴儿在生长阶段,最需要的是蛋白质,米粉中含有的蛋白质不但质量不好,而且含量少,不能满足婴儿生长发育的需要。如只用米粉类食物代替乳类喂养,会出现蛋白质缺乏症。
因此,一岁以内,宝宝的主食还是应该以母乳或配方奶为主,辅食只能作为一种补充食品。