怎么给宝宝断夜奶呢？

宝宝快5个月了，纯母乳，想给宝宝断夜奶，她从3个月开始有时候吃一餐，有时候吃两餐，有几次我9点多喂奶她睡着到早上5点多才喂(太累睡着了)她也一晚上没哭，就是嗦手指，浅睡眠了就嗦会儿手指，然后又睡着，晚上从来不哭，我也不知道她到底是饿了还是没饿，就嗦手指把我吵醒了我就喂一次