维生素是宝宝成长发育必不可少的营奍物质之一,妈妈应该确保孩子的饮食均衡,从丰富的食物中获取种类众多多的维生素。而橙子味道甜美,还含有丰富的维生素C、P,能增强人体的抗病机能,更是宝宝们所喜爱的水果。 材料:橙子2个、果冻粉50克、温水50毫升、柠檬汁5毫升 做法: 1、橙子洗净后擦干,对半切开,用刀挖出橙肉,橙皮备用,把橙肉放入搅拌机打成泥; 2、果冻粉用40度的温水溶解后放入搅拌机中,再倒入橙子泥和柠檬汁,搅拌均匀; 3、把搅拌均匀的橙肉加热; 4、待温度到60度左右时,将液体直接倒入橙皮碗中; 5、自然冷却后,放入冰箱冷藏4小时后口感最好。
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