到底怎样追奶才会成功啊 已经快要疯了

因为我是剖腹产 产后下奶慢 十天的时候差不多够孩子吃 因为是女宝宝 吃的也不是很多 可是因为没照顾好孩子 宝宝22天的时候感染肺炎住院了 当时感觉心都被掏空了 一边告诉自己坚强 不能流泪 要不然会回奶 一边又心急如焚 每隔三个小时挤一次 能挤出80毫升 爸爸再送去医院 咨询了催乳师 用吸奶器吸出的量要比宝宝吸出来的少 心里发誓一定不能回奶 就在宝宝快出院的时候 最担心的事情还是发生了 母乳越来越少 两边乳房连50毫升都挤不出来 又一轮心急如焚 各种按摩 熏蒸 中药 汤水齐上阵 效果微乎其微 等宝宝出院 每天都抱在身上亲喂 现在已经十天了 乳房还是软塌塌的 之前还会涨奶 找到催乳师又疏通 两侧乳腺都是通的 产奶量还是不多 在网上查了各种帖子 见到不少追奶成功的 就开始效仿 看到有下奶良方 就一个一个试 老公说我已经魔怔了 每天都急得上火嗓子疼 心里万分着急 宝妈们有什么经验可以传授吗