记得两个星期前在这个圈子发帖求母乳转让,奈何一直没找到合适的,外加老公不是很能接受宝宝吃别人家妈妈的奶,看着每天吃不饱哭闹不安的宝宝,奶粉又过敏,没办法只能再次尝试追奶,目前追奶成功,奶都是喷的,宝宝还经常呛到,现在还在想怎么减慢奶速,现分享给正在追奶的宝妈或者准备放弃的宝妈。 我月子里奶就不足,满月后更加不够了,现在宝宝两个月,奶完全够吃,简单总结 1.一定要有信心,不要放弃,虽然过程很痛苦,我也是逼得没法每天都在放弃母乳和坚持中徘徊 2.找准自己母乳不足的原因,一一排除,一个一个的试。 3.多喝汤汤水水 讲一下我的追奶过程 1.从医院回家每天都是各种汤,猪蹄汤,鲫鱼汤,公鸡汤等,这样那样的,只要是听别人说的下奶的汤,都熬来喝了,效果还是不好,奶少,孩子第一个月体重就增长了一斤,不达标。 2.又听人说催乳师可以催奶,前前后后请了三个催乳师,效果也不理想,催乳师给我说我的奶太油了堵了乳腺管,通了后奶稍微多了一点点,但是根本不来多少奶,奶路是通了,奈何本身没啥奶 3.在经历了每天灌各种汤水,人胖了10斤的代价下,催乳师也请了还是不理想,准备放弃了,加了配方奶粉,宝宝又因此过敏,没办法又重新追奶 4.各种查资料,怀疑自己喝这么多汤都没奶是否是自己气血不足,于是开始补铁搭配下奶茶喝,喝了三天就开始慢慢有效果了,当然汤水也没停。到现在奶量上来了,停铁一周了,没有反复,准备再过一个星期把下奶茶也停了。 总结1.多喝汤水保证营养充足,有下奶的成本 2.看自己是否气血不足,补铁和下奶茶,这样有下奶的动力 3.找靠谱的催乳师把奶路打通,不然有奶了路不通也来不了 4.喝汤把油撇掉,不然容易堵塞乳腺管,喂奶前后多喝温开水
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