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母乳喂养大本营
2018-12-28 山东省
鳕鱼蔬菜粥
材料:鳕鱼80g,胡萝卜1/3根,西兰花30g,鸡蛋1个,大米适量 做法:将鳕鱼去皮去刺,清洗干净,切小块放入碗中细细碾碎成鱼肉碎,鸡蛋取蛋黄打散搅匀备用 胡萝卜和西兰花洗净,放入搅拌机搅拌成碎末取出备用,大米煮粥,5分熟的时候放入蔬菜碎末 6分熟的时候加入鱼肉碎,搅拌均匀,最后在8分熟的时候浇入蛋黄液,搅拌均匀等粥煮熟即可
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2018-12-28 IP未知
九个月以上宝宝
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6个月辅食攻略
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