食物1：山楂粥
山楂具有开胃的效果，同时它还有消食的作用，特别适合消化不良的宝宝食用。平时宝妈们可以买一些新鲜的山楂果，将其洗干净，然后去核剁碎后混合小米熬粥，给宝宝吃，很是养胃呢！
食物2：玉米粥
玉米中含有较多的纤维，能够促进肠道蠕动，促进宝宝排便，也能更好的缓解消化不良带来的不适。家长们平时将玉米煮熟，然后将玉米粒捣碎加水，加米，将粥熬的粘稠一些，能让宝宝的胃更舒适些。
食物3：酸奶
家长想要帮助孩子更好的消化食物，可以在他们饭后给他们吃一些酸奶，因为酸奶中含有丰富的乳酸，可以帮助肠胃消化。
宝宝消化不良不是个小事，家长平时应按需喂养，不要给他们喂的太多哦！
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