关于生长发育方面
估计很多孕妈都知道，晚上11点到3点之间是体内脏器进行排毒的时间。如果孕妈在这段时间熬夜不休息，那么就会影响脏器的正常工作。这样一来，孕妈体内的毒素无法有效地排出，不仅对孕妈自身不好，而且也会影响到胎儿的正常生长发育。尤其是等宝宝出生以后，可能会存在长得比较缓慢，体重很轻等情况。
而很少熬夜的孕妈，只要保证均衡的饮食，孕期做好产检工作，不存在早产、疾病等情况，宝宝一般都是会正常生长发育的。
关于睡觉方面
很多孕妈应该都有这样的经历，只要自己心情不好，或者晚上不睡觉的时候，胎动就会比较频繁，小家伙在肚子里很是活跃。因此不难看出，孕妈的作息规律是会干扰到宝宝的生物钟。如果孕妈经常熬夜，不仅自己没有精力，白天神情恍惚，而且胎儿也休息不好的。此外等宝宝出生以后，也很可能会出现晚睡，半夜三更还不愿睡觉的情况。对于良好睡眠习惯的养成也会相对较困难。
而很少熬夜的孕妈，一般精神状态比较好。宝宝刚出生的时候，晚上哭闹不愿睡觉的情况会相对较少。
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