孕育养娃神器
宝宝快四个月了，之前母乳不算很多但也够宝宝吃，最近一个月奶量下降，现在几乎都没什么了。上个月宝宝体检体重都没増长，宝宝又不肯吃奶粉，有什么好的方法吗？我每天都喝很多汤，鸡汤排骨汤猪脚汤天天吃我都胖了20斤了，也不见效果，有什么好的方法追奶吗？
我现在一直瘦，奶水又多。
和吃啥没关系，你主要是生完以后气血上不来，奶就少！补点铁吃点补气血的食补，慢慢就好了，千万别乱吃油腻的，不管用！
除了多喝汤之外，还要让宝宝多吸，没有奶也要让宝宝多吮吸。刺激乳头才会分泌更多的奶水。
让宝宝多吮吸 妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。吮吸越多，奶水分泌得就越多。如果怕宝宝太累的话可以搭吸奶器一起吸 我买了新贝家的吸奶器 挺好用的 质量也好
我是出了月子，才开始追奶的，可以分享给你，
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