奶量上不去怎么办

宝宝现在29天了，之前一直瓶喂两小时挤一下两个加起来100左右，有时少点么九十，后来二十多天开始亲喂，但是因为他一直吃一边，然后我又是不怎么奶涨的，一般觉得涨也要四个小时后了，所以另一个我就没有挤出来，最近二天发现不知道是不是因为一直不挤间隔时间长了，现在开始要五六个小时涨了，今天吸奶器吸了下两个多小时了奶量还是两个加起来100，等于这几天亲喂奶量一点都没有增加可能还减少了，宝宝胃口越来越大，不够他吃了，怎么办呢