孕育养娃神器
各位宝妈们，宝宝出生11天了，奶水一直不多，怎么办？有没有宝妈知道怎样才能让奶水充足啊？希望各位宝妈给点意见啊，谢谢了
我月子里也奶水不够吃，现在全母乳喂养
每个人的体质不一样，方法也就不一样吧。我现在是在吃爱乐维乳母多维营养片，里边的维E能促进乳汁分泌，对于我来说，这个效果要比我用过的所有办法都更好，宝妈可以先试着多喝汤，如果不行的话也就跟我一样吃爱乐维吧，我身边的很多宝妈也在吃这个
我觉得要先通乳，月子里喝汤我担心你堵了奶
奶水少主要是心情和气血。。可以多喝点五红汤，红糖，枸杞，花生，红豆红枣。。也可以去买点阿胶糕。。都补气血。。心情不好会回奶，多休息，多给宝宝吸
我这几天发现木瓜炖排骨和木瓜炖猪蹄管用，亲可以试试！
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