孕育养娃神器
如题，希望有经验的宝妈分享
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我也是乳头内陷 现在想起来喂奶都怕 奶水少我以前吃那个补奶水类的阿胶效果不错 宝妈可以试试
最好的方式就是多让宝宝吸吮，你可以用乳头矫正器
楼主属于气血不足啊，喝点姜膏，气血足了，自然就有奶了
炖老鸽子汤效果真的很好，表奶特快，
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