有没有哺乳期减肥的好方法？

哺乳期能减肥吗？

孕育宝宝是对女性身材的一次极大挑战，很多新妈妈常常难以忍受产后...哺乳期有多长就要胖多久不少新妈妈觉得.

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哺乳期减肥，真的会让乳汁变少吗？

其实，哺乳期的妈妈通过健康的方式减肥瘦身，并不会对奶水产生任何影响。适当节食，不会使乳汁没营养乳汁...

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哺乳期的“减肥”餐，你吃对了吗?

哺乳期的“减肥”餐，你吃对了吗?营养师妈妈 为新妈妈们推荐了一道适合哺乳期的营养瘦身餐——虾仁烧豆腐。...

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