孕育养娃神器
纯母乳喂养,第四天才下奶,不多,一直追奶,鲫鱼汤,排骨汤,鸡汤喝了一点反应也没有,通草猪蹄汤,王不留行片吃了奶多,停了就少,可是猪蹄汤喝了恶心,王不留行片毕竟是药,不能长期吃。后来老公在网上搜下奶餐,最后发现,喝豆浆(花生、红豆、大米、薏米、山药、莲子…不记了),菜汤(豆芽、紫甘蓝、白萝卜、香菜…还有好多),牛奶燕麦红枣汤奶会多,而且个人觉得不要一直在床上,可以的话多走动,对下奶也有帮助。总之找到了适合自己的方法,现在奶够了,特别开心。也希望各位追奶的美妈不要放弃,一定要多尝试,祝追奶成功!!
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